Get Adobe Flash player

Facebook/เฟชบุ๊ค/ເຟຊບູ໊ກ

 
 

อัตราแลกเปลี่ยน & ดอกเบี้ย

ອັດຕາແລກປ່ຽນເງີນກີບ

ສະກຸນເງິນ ໃບເງິນ/ກີບ
ອັດຕາຊື້ ອັດຕາຂາຍ
USD 8,100.00 8,132.00
THB 241.59 243.30
EUR 9,004.00 9,049.00
GBP 12,505.00 12,755.00
AUD 6,148.00 6,270.00
CAD 6,192.00 6,315.00
JPY 65.00 66.28
ວັນທີ: 01/07/2015   ລະອຽດ...

 

พยากรณ์อากาส(เมืองไทย)

ราคาน้ำมัน บางจาก

ราคาทองคำเมืองไทย

รวมลิ้งค์/ລວມລິ້ງຄ໌/Link

รวมลิ้งค์/ລວມລິ້ງຄ໌/Link

 

สถิติเข้าชม(เริ่ม 05-04-2014)

Today461
Yesterday578
This week461
This month3238
Total507643

Visitor IP : 54.144.5.65 Visitor Info : Unknown - Unknown วันจันทร์, 06 กรกฎาคม 2558 15:38

Who Is Online

Guests : 37 guests online Members : No members online
Powered by CoalaWeb
×

คำเตือน

Error loading component: com_tags, Component not found

อาหารเช้า

สวัสดีค่ะ วันนี้เราลองมาอาหารเช้ากันอีกเมนูหนึ่งนะคะ

แซนด์วิชธัญพืช

ส่วนผสม

  1. ขนมปังโฮลวีตชนิดแผ่นผสมธัญพืช 2 แผ่น
  2. น้ำสลัดน้ำข้น 3 ช้อนโต๊ะ
  3. ลูกเดือยต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ
  4. ข้าวโพดเมล็ดต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ
  5. ลูกเกดสีเหลือง  3 ช้อนโต๊ะ
  6. ผักกาดออร์กเขียว 3 ใบ
  7. มะเขือเทศลูกใหญ่หั่นหนา 1 ซม. 3 ชิ้น

วิธีทำ

  1. ทาขนมปังทั้ง 2 แผ่น ด้วยน้ำสลัดน้ำข้น
  2. ผสมลูกเดือย ข้าวโพด และลูกเกด เข้าด้วยกัน
  3. ตักส่วนผสมวางบนขนมปังให้เต็มแผ่น วางผักกาด มะเขือเทศ ลงข้างบน นำขนมปังอีกแผ่นมาประกบ

* ภาพประกอบบทความจากอินเทอร์เน็ต

www.kamsai.org เว็บไซต์ศูนย์รวมความรู้คู่คุณธรรม(ไทย-ลาว),ເວັບໄຊຕ໌ສູນລວມຄວາມຮູ້ຄູ່ຄຸນນະທັມ